¿Cómo tener los dientes blancos?

Poder lucir una sonrisa estética y saludable influye en muchos aspectos de nuestro diario vivir, el trabajo, las amistades, la familia y las relaciones. Pero, no solo en apariencia, sino que también en el ámbito emocional. Esta característica puede llegar a afectar o aumentar nuestra autoestima.

Uno de los principales aspectos que a primera vista tenemos en cuenta en una dentadura, es sin duda, el color que tienen. Es importante saber que no existe dientes blancos por completo, su coloración puede variar dependiendo del esmalte, grosor y color de la dentina. Existen muchos métodos para poder mantener una dentadura envidiable. Te enseñaremos algunos aquí.

¿Por qué nos fijamos en el color de los dientes?

La verdad es que el color dental es lo primero que muchos observan. Pero aquí conviene aclarar algo: no existen dientes completamente blancos.

El tono varía según el grosor del esmalte, la dentina y la genética.

A veces, los pacientes llegan diciendo:

“Quiero unos dientes como los de un anuncio”.

En ese momento, toca explicar que la salud y la naturalidad van antes que la perfección.

Beneficios de tener los dientes blancos

La lista es larga, pero los más importantes son:

• Confianza: Una sonrisa blanca aumenta la seguridad en uno mismo.
• Bienestar emocional: Menos vergüenza, más ganas de sonreír.
• Aspecto saludable: Los dientes blancos transmiten higiene y cuidado.
• Relaciones sociales: Mejoran la impresión en el trabajo, con amigos y familia.

¿Quién no ha sentido alguna vez que una sonrisa bonita abre puertas?

¿Por qué se manchan los dientes?

Con el paso de los años, es normal que los dientes se oscurezcan. Pero hay factores que aceleran este proceso:

• Fumar: El tabaco es uno de los principales enemigos del color dental.
• Café, té, vino y bebidas con colorantes: Sus pigmentos se adhieren al esmalte.
• Alimentos con mucha pigmentación: Salsa de soja, curry, remolacha, frutos rojos.
• Cepillado brusco: Desgasta el esmalte y facilita la aparición de manchas.
• Trauma dental: Golpes o lesiones pueden alterar el color interno del diente.

En consulta, es frecuente escuchar:

“Siempre me cepillo, pero mis dientes siguen amarillos”.

Aquí conviene revisar hábitos, dieta y técnica de cepillado.

¿Cómo tener tener unos dientes blancos?

El blanqueamiento dental es el tratamiento estrella, pero no es magia. Antes de iniciar el proceso, el odontólogo realiza una limpieza profesional para eliminar placa y manchas superficiales. Solo así se puede elegir el método adecuado: geles, láser, férulas personalizadas… Cada paciente necesita un enfoque distinto.

¿Es seguro el blanqueamiento dental?

Sí, siempre que se realice bajo supervisión profesional. Los productos de venta libre pueden causar sensibilidad o daños si se usan sin control. En la clínica, el blanqueamiento es indoloro, rápido y compatible con otros tratamientos estéticos.

¿Por qué se oscurecen los dientes con el tiempo?

La dentina, situada bajo el esmalte, es naturalmente amarilla. Con los años, el esmalte se desgasta y la dentina se vuelve más visible. Además, los hábitos alimenticios y el consumo de ciertos productos aceleran el cambio de color.

Ventajas del blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental es uno de los mejores métodos para mantener una sonrisa blanca y reluciente. Algunas de las ventajas que tiene son:

• Mejora de la estética y consecución de una sonrisa más blanca.
• Aumento de la autoestima, ya que cuidar de tu sonrisa es cuidar de ti, y hará que te veas mejor.
• Es un tratamiento completamente indoloro con resultados inmediatos.
• Además, es respetuoso con los dientes, no produce sensibilidad dental y es compatible con otro tipo de tratamientos de estética dental.
• A pesar del paso de los años, el tono de tus dientes seguirá siendo mejor que el que tenían antes de iniciar el tratamiento.
• Rejuvenece tu rostro, ya que al tener una sonrisa más bonita, aporta ese efecto al resto de la cara.

Consejos para mantener los dientes blancos 

Para poder mantener o recuperar tu brillante sonrisa es necesario un trabajo en equipo, entre tus cuidados personales y el trabajo de tu odontólogo.

• Cuida tu limpieza bucal: Es ineludible recordarte que para tener una buena salud bucal debes cepillarte correctamente los dientes tres veces al día después de cada comida, un mínimo de dos minutos.
• Cambiar el cepillo con regularidad: es recomendable sustituir tu cepillo cada dos o tres mese, esto evitará atraer más bacterias a tu boca.
• Evita ejercer mucha fuerza al cepillar: cepillar de forma agresiva alterar el esmalte de los dientes y estos tiende a amarillarse.
• Cuidado con ciertos alimentos: excederse en alimentos con cítricos y con colorantes naturales o artificiales puede ir afectando a tu sonrisa. Estos alimentos pueden ser la naranja, el limón, frambuesas, remolacha, salsa de tomate, de soja, condimentos, etc. En el caso de que los consumas debes realizar una buena limpieza después de ingerirlos.
• También, mucho ojo con las bebidas: el café, el té, los vinos y las bebidas con colorantes van poco a poco deteriorando el color natural de los dientes, así que es necesario controlarlas o evitarlas directamente.
• Suma alimentos blanqueadores a tu dieta diaria: verduras y frutas como el brócoli, la coliflor, las fresas, las manzanas y el apio, contienen nutrientes que no solo ayudan a mantener el color de los dientes, sino que también los fortalece.
• Toma mucha agua: la correcta hidratación influye de forma positiva en el color de tu dentadura.
• Y, lácteos también: el yogur, el queso y la leche son muy recomendables.
• No ejerzas fuerza con tus dientes: la tención o el estrés hace que apretemos mucho los dientes, aunque no nos demos cuenta, evita totalmente esta acción. Puede desgastar el esmalte y dañarlos.
• Visita a tu odontólogo: un profesional puede asesorarte de mejor manera en los tratamientos de blanqueamiento y restauración dental.

¿Qué puede hacer una clínica especialista en blanqueamiento dental por ti?

Actualmente las clínicas odontológicas cuentan con tecnología especializada para lograr una sonrisa perfecta y brillante. Existen varios procedimientos, todo depende del paciente y su nivel de su problema, pero el blanqueamiento dental siempre es la mejor opción.

Deja que te ayudemos a tener una sonrisa perfecta, blanca y reluciente. Ya no es solo una cuestión de estética. Someterte a un tratamiento de blanqueamiento dental va a hacer que estés más a gusto con tu sonrisa, que te veas mejor.

La sonrisa es nuestra carta de presentación al mundo que nos rodea, por lo que cuidar de ella, y de los dientes, se vuelve imprescindible. Los dientes son una de las partes de nuestro cuerpo más vulnerables. Los tratamientos de blanqueamiento dental están a la orden del día y son totalmente indoloros. Ten paciencia y confía en nuestras pautas para conseguir la sonrisa que siempre has querido. Reserva cita ya.